为进一步做好职工心理健康服务工作，帮助职工维护好心理健康，增强职工承压抗挫能力，提高职工工作和生活的幸福指数。7月14日上午，由乐山市总工会举办，五通桥区总工会组织的“心理健康走基层”讲座在区丽源宾馆举行。讲座邀请国家三级心理咨询师、乐山市精神卫生中心王文凯老师为大家授课，来自我区机关、企事业单位约60余人参加了讲座。

此次讲座的主题是《各类员工减压及身心照顾》，在一个半小时的讲座中，王老师主要从为什么需要压力管理、压力管理知识概述、如何进行压力管理、压力管理的活动体验四个方面进行了全面讲解，现场还进行了互动。王老师的授课内容针对性强，论述深入浅出，引证广泛具体，说理明晰透彻，既富有理论性，又通俗易懂，引人入胜，得到了职工们的一致好评。

此次讲座是市、区两级工会大力推进关心关爱职工工作中的一项有效措施，对全体职工树立积极向上的健康心态，提高生活品质具有很好的启示作用。