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乐山市总工会“心理健康走基层”职工心理健康讲座在夹江成功举办
来源:乐山市总工会  时间:2022年10月21日  浏览次数:419

为全面贯彻落实党的二十大精神,在新征程上扛起工会新使命,进一步做好我县职工心理健康服务工作,帮助职工维护好心理健康,增强职工承压抗挫能力,提高广大职工工作和生活幸福指数。10月20日,由乐山市总工会主办的 “心理健康走基层”职工心理健康讲座在我县乐山市精神卫生中心新院4楼多功能学术厅成功举行。夹江县总工会相关负责人,各镇(街道)、部分企业单位工会代表参加此次讲座。

讲座中,乐山市精神卫生中心王文凯老师以如何认识焦虑、应对焦虑为主题,从心理学专业角度强调了心理健康的重要性,结合现今广大职工在工作生活中面临的压力点,向在座人员介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放心理压力的对策。参会工会代表纷纷表示:讲座内容丰富多彩,通俗易懂,专家老师从如何接纳情绪、调整思想、放松身心,从而在工作和生活中自如释放压力、获得阳光心态等问题上进行了专业详细的讲解,让人获益匪浅

夹江县作为四川省社会心理服务体系建设在乐山地区唯一省级试点县,接下来夹江县总工会将结合党的二十大精神,持续关注职工心理健康需要,把关心关爱职工群众落实到实处,开展系列培训及心理健康讲座,不断优化广大职工群众的心理健康状况,创新服务形式,扩宽服务渠道,为广大职工提供更加优质的心理健康服务。

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