为进一步做好我县职工心理健康服务工作，帮助职工维护好心理健康，增强职工承压抗挫能力，提高职工工作和生活的幸福指数，进而提高工作的质量和效率。10月21日，乐山市总工会“心理健康走基层”活动，“认识焦虑，在焦虑中勇往直前”专题讲座（峨边专场）在峨边举行，峨边县总工会组织基层工会干部职工80余人参加了此次讲座。

此次讲座邀请了乐山市职工心理健康指导中心心理治疗师程宝涟为主讲人。程老师通过从焦虑是什么、焦虑的表现和危害以及如何学习调节压力等方面出发，深入浅出地讲解了面对工作压力、生活压力、心理疲劳等产生焦虑情绪时，如何正确的对待焦虑，并进行舒缓导和化解。培训中，程老师还与广大职工积极互动，针对职工提问进行了一对一解答。

此次心理健康专题讲座，进一步提高了我县工会干部为职工开展心理健康服务的能力。大家纷纷表示要将此次培训所学到的心理健康知识融入职工文化活动和生活中，主动作为，用好“海棠心悦”APP社会心理服务平台和“0833-5831234”24小时心理援助热线，常态化开展职工心理问题疏导，切实帮助解决职工在职业发展、婚姻家庭、人际交往等方面的心理困扰，预防心理问题演变为心理疾病。