10月27日下午，沙湾区总工会在区行政审批局会议室举办心理健康讲座。讲座邀请到乐山市精神卫生中心副主任，副主任医师，乐山市精神病与精神卫生质控分中心专家、四川省医学会精神病专委会委员、四川省康复医学会精神康复专委会委员胡凤明主讲，为全区各乡镇、区级机关、各企事业的干部职工带来了一次心理健康方面的知识盛宴。

胡凤明老师从什么是压力、压力的影响因素和如何调节压力等方面开讲，循循善诱和大家分享了意味深长的心理健康辅导课，进一步强化了广大干部职工对自身心理健康的关心关切，引导大家构建健康心理。资料显示，胡凤明老师曾在四川大学华西心理卫生中心进修，在国家级、省级精神卫生杂志上发表过10余篇学术论文，对情感性精神障碍、精神分裂症、焦虑症、失眠症以及心理咨询等方面，具有高深的理论造诣和丰富的临床经验。

据悉，沙湾区总工会一直来真正做广大职工的“娘家人”，从物质、精神等各方面关心关爱广大职工。在内心和外部世界愈发纷繁精彩的当下，沙湾区总工会帮助和引导广大职工调节压力、树立健康生活新理念，践行科学文明健康的生活方式和行为，增强自我保护意识，提高身体素质，切实确保广大职工的获得感成色更足、幸福感更加强劲、安全感更加持久。