为丰富辖区职工精神文化生活，提升职工身心健康水平，2025年12月19日，绥山镇滨河路社区联合工会精心策划的“活力健身·温暖同行”主题活动顺利开展，辖区20余名职工积极参与。活动通过健身操教学与围巾系法实操相结合的形式，将健康理念与生活技巧送到职工身边，充分彰显了工会作为职工“娘家人”的服务本色。

活动伊始，工会邀请的专业健身教练结合职工久坐办公的常见问题，定制了一套简单易学、针对性强的健身操。教练通过分解动作演示、逐节讲解要领，带领职工们进行伸展、扭转等练习，现场氛围热烈而有序。“这套操动作不复杂，在办公室就能做，正好缓解颈椎和腰椎的疲劳。”参与职工李女士表示，工会组织的健身活动实用又及时。

在围巾系法教学环节，志愿者围绕日常通勤、休闲出行、礼仪场合等不同场景，演示了多种简约美观的方巾系法，从基础折叠到创意搭配，耐心解答职工疑问，并鼓励大家动手实践、相互交流。参职工们两两一组相互学习、交流心得，现场不时传来阵阵欢声笑语。不少职工拿出手机记录步骤，纷纷表示学会这些系法，既能保暖又能提升穿搭质感，收获满满。

此次活动是社区联合工会践行“我为职工办实事”的具体举措，不仅帮助职工缓解了工作压力，掌握了实用的生活技能，更搭建了职工之间交流互动的平台，增强了职工群体的凝聚力。下一步，滨河路社区联合工会将持续聚焦职工需求，开展更多形式多样、贴近职工生活的主题活动，不断提升职工的幸福感、获得感和归属感，为构建和谐社区注入温暖力量。